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株式会社ファーストプラン
〒901-2223
沖縄県宜野湾市大山2-8-12
TEL: 098-943-3242
FAX: 098-943-3243
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宜野湾市のリフォーム会社|オール浄水器アクアクリーン取扱|足圧ボディケアスクール運営
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和室も水まわりも階段も。豊見城市K様邸を一棟まるごと改修しました|Before After 9枚
豊見城市のK様邸。ゴールデンウィークに着工し、2025年6月17日に無事お引き渡しを迎えた改修工事です。鉄筋コンクリート造の住まいを、和室から水まわり、階段まで一棟まるごと手を入れました。 お引き渡しの日、6歳の女の子が玄関を開けるなり「すごーい...
2026年11月12日
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63歳、看護師から熱波師、そして1級踏み師へ。豊見城市「谷川流足圧サロン る〜みぃ」
63歳。人生の新しい扉を、またひとつ。 6人の子どもを育て上げ、37年間、看護師として勤めて60歳で退職。そのあとは、大好きだったサウナの世界へ飛び込み、熱波師に。そして今度は、谷川流足圧の技術を習得して1級踏み師に。 なんて素敵な人生なんでしょ...
2026年11月12日
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沖縄の水道水とPFAS|2026年4月から水質基準に。今の状況と家庭でできる備え
ニュースや新聞で「PFAS(ピーファス)」という言葉を見かける機会が増えました。沖縄に暮らしていると、「うちの水道水は大丈夫なの?」と気になる方も多いと思います。 2026年4月から、水道水に関するルールがひとつ変わりました。この記事では、制度が...
2026年11月4日
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【沖縄・宜野湾市】11月ソクササイズ教室開催!親子・夫婦で楽しむ足圧エクササイズ
スポーツの秋!体を動かして、心も体もリフレッシュしませんか? 食欲の秋、スポーツの秋、そして健康づくりの秋!🍁 「最近、運動不足が気になる」 「肩や腰が重く、体がスッキリしない」 「運動は苦手だけど、楽しく体を動かしたい」 そんな方におすすめ...
2026年10月31日
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建て替える前に、塗り替えるという選択。大切な住まいを、これからも快適に♪
長年暮らしてきた大切な我が家。「外壁の色があせてきた」「雨漏りが心配になってきた」「築年数も古いし、そろそろ建て替えた方がいいのかな?」 そんなお悩みをお持ちではありませんか?住まいは、年月とともに少しずつ傷んでいくものです。しかし、古く...
2026年10月31日
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足ツボじゃなくて足圧(そくあつ)。足で全身をほぐす整体です。
肩が重い。腰がつらい。身体がなんとなくスッキリしない。マッサージは行くけれど、「物足りなさ」を感じているあなたへ! 一度体験していただきたいのが、足圧ボディケア(足で揉む整体)です。 「足圧って、足ツボですか?」と。初めての方から、よく聞...
2026年8月29日
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ネイルメニュー
指先・足元のお洒落を、もっと気軽に。 「ネイルをしてみたいけど、どんなメニューを選べばいいかわからない」「派手すぎるネイルは苦手。でも、手元はキレイにしていたい」「仕事や家事を頑張っている自分に、ちょっとしたご褒美が欲しい」 そんな大人女...
2026年8月26日
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去年は参加者、今年は踏み師に。【スポーツ足圧整体体験会実施レポート】
去った8月1日、てぃるるで開催した足圧体験会では、お陰様で22組、43名の方にご参加いただきました。本当にありがとうございましたm(_ _)m今回、一番感動したのは、昨年、同様の体験会に参加されたお母さんが、今年は『踏み師として』登壇してくださったこ...
2026年8月19日
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国際踏み師協会の理事に就任しました。
皆さまへご報告があります。このたび私、山内 良子は、国際踏み師協会(WORLD SOKUATSU ASSOCIATION)の理事に就任いたしました。 まさか50歳を過ぎて学び始めた『足圧整体』ですが、6年で理事という大役を任せられるとは想像もしていませんでした。 【手...
2026年7月30日
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最年少17歳の「1級踏み師」誕生!
このたび、弊社スタッフ、ネイリストの島袋くれあさんが、 足圧ボディケア・アカデミー における最年少17歳で「1級踏み師」に合格しました! 本当におめでとうございます✨ くれあさんは、ネイリストとしても活躍しながら、「手に職」だけでなく、"足にも...
2026年7月22日
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サマーキャンペーン⭐️フットジェルネイル1980円!
足元から始める、大人のキレイ習慣。 「最近、足元のおしゃれを楽しめていない…」「仕事や家事で忙しく、自分のことは後回し…」どんなに忙しくてもキレイを諦めたくない大人の女性のために、期間限定のキャンペーンをご用意しました。 フットジェルネイル...
2026年7月11日
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8月1日、那覇市てぃるるにてスポーツ足圧整体《無料》体験会開催
8月1日体験イベント参加申込はこちら スポーツを頑張る子どものために、家庭でできるボディケアを体験してみませんか? お子さんは、試合や練習のあと「足が痛い」「腰が痛い」「疲れが取れない」と言っていませんか?スポーツ足圧整体は、足裏から腰まで...
2026年7月7日
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